Cách Khắc Phục Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Bằng Dưỡng Sinh Đông Y

Đau cổ vai gáy là tình trạng co cứng cơ ở vùng cổ, vai và gáy, gây ra những cơn mỏi nhức, đau đớn khó chịu. Nguyên nhân gây ra cũng từ rất nhiều phía như:

– Do ngồi lâu trước quạt, điều hoà.

– Tắm đêm.

– Do tư thế đứng ngồi sai trong thời gian dài.

– Tập luyện sai cách.

– Do bị các bệnh như: thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, vôi hoá cột sống,…

– Do tuổi tác, thời tiết.

Các triệu chứng thường gặp khi bị đau cổ vai gáy là đau vào sáng sớm lúc ngủ dậy, đau lan ra các vùng như cánh tay, lưng, cử động kém linh hoạt, bị lâu dài hoặc nặng hơn sẽ xuất hiện tình trạng chóng mặt, hoa mắt, đau tăng lên khi đi đứng nhiều và làm việc trong thời gian dài.

Nhóm đối tượng thường gặp phải cũng rất dễ đoán chính là người làm việc văn phòng, người làm việc nặng hay lái xe đường dài, bên cạnh đó còn có những người mắc bệnh lý ở vùng cổ và vai.

Để cải thiện tình trạng này và tránh kéo dài thì có rất nhiều phương pháp, tại Osala có Đả thông kinh lạc giúp cải thiện lâu dài và gần như triệt để các vấn đề của chứng bệnh dai dẳng này, hãy follow fanpage Osala Spa Health & Beauty để update bài viết tiếp theo về dịch vụ điều trị đau mỏi cổ vai gáy – Đả thông kinh lạc tại Osala nhé!